Hustenlöser Hausmittel- natürlich und pflanzlich dem Husten entgegenwirken

So herrlich und schön wie der Herbst auch ist, kündigt er den Beginn der Erkältungszeit an. Beide gehen leider Hand in Hand und es wäre wünschenswert, wenn man gut vorbereitet für die ersten Anzeichen einer Erkältung ist. Was sollte man immer griffbereit haben und welche sind die Naturprodukte, die man als Hustenlöser Hausmittel definiert? Wir listen die bekannten Kräuter und Wurzeln auf, die ganz bald den Husten ausklingen lassen und den Körper zeitgleich stärken. Die Hausmittel schließen die konventionellen Medikamente nicht aus. Sie ergänzen und unterstützen die Behandlung und sind besonders bei Kleinkindern ein wahrer Helfer. Schauen wir uns mal an, welche natürlichen Mittel uns beim Husten helfen und wie unsere Vorfahren einer Erkältung entgegengewirkt haben! Neben dem heiligen Holunder reihen wir noch einige bekannte und einheimische Heilmittel, die wir sogar täglich gebrauchen.

Die meisten Hustenlöser Hausmittel sind oft in unserer Gegenwart und warten nur darauf von uns als gut entdeckt zu werden 

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Hustenlöser Hausmittel- welche Kräuter und Gewürze mildern den Husten ab?

Man staunt sehr oft, wenn man erfährt, dass alltägliche Nahrungsmittel, Gewürze und Küchenkräuter eine positive Auswirkung auf unsere Gesundheit haben. Das simpelste Hausmittel, das schnell gegen Husten wirkt, ist die Zwiebel.

Den Saft aus Zwiebel und Zwiebelschale beruhigt den Atem und lädt den Körper mit frischen Kräften auf. Das zweite wirksame Hustenlöser Hausmittel heißt Thymian. Der Thymian, zusammen mit Linde und Salbei können als Tee getrunken werden. Dampfbäder und Gurgeln mit den gleichen Kräutern führen ebenfalls zum Lösen der Schleimhaut und zur Besserung der allgemeinen Verfassung. Alle Hausmittel, die wir heute erwähnen, können sowohl Erwachsene als auch  Kinder bedachtlos benutzen. Sehr modern und ebenso wirksam ist das Schwarzkümmelöl, welches nach Einnahme zur einer baldigen Genesung führt. Eibisch Wurzeln, Primel und auch Rotulme kann man in der Apotheke bekommen und einer kompetenten Anweisung einnehmen. Sicher und einfach zu bekommen, ist die zeitlose und immer empfehlenswerte Salzlösung.

Eine gesunde Lebensweise und das Essen und Kochen nach Saison gelten als gute Prävention gegen Krankheiten 

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Wenn der Hals doch gereizt ist, gibt es einige wirkungsvolle natürliche Mittel dagegen 

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Was nennt man in der Naturheilkunde  Hustenlöser Hausmittel?

Die Naturheilkunde beschreibt hustenlösende Hausmittel als schleimlösend. Wie eben schon erwähnt, kann man schnell zu im Wasser aufgelöstem Meeressalz greifen und eine Nasenspülung vornehmen. In kleinen Mengen kann man alle Hausmittel, die wir heute benennen, auch als Prävention gegen Krankheiten anwenden. Die Hausmittel gelten als harmlos, aber auch nicht so effektiv, wie die konventionellen Medikamente. Die Behandlung durch schleimlösende Hausmittel dauert im Prinzip länger und deshalb ist es immer gut, die schon bei den ersten Symptomen einer Erkältung oder Grippe zu nehmen. Viel zu trinken ist gut, auch wenn man gesund ist und gesund bleiben möchte. Die Flüssigkeit, besonders die warme oder sogar heiße spült gut Mund und Rachenraum und stoppt die Entwicklung und die Vermehrung der Infekte. Eine gute Idee ist einige Tropfen ätherisches Öl in das Gurgelwasser hineinzutun. Sowohl Thymianöl als auch Lindenöl kann man zum Gurgeln oder zum Dampfbad nehmen. Dass das Öl im Wasser aufgelöst sein soll, versteht sich vom selbst.

Die Spülung der Nase und des Rachenraums entfernt lästige Viren und Infekte

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Die nahrhafte Hühnersuppe stärkt den Körper und macht ihn widerstandsfähiger gegen Viren 

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Das Schwarzkümmelöl wirkt stark gegen Husten und bekämpft auf natürliche Weise auch andere Krankheitserreger 

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Das Gurgeln mit Salzwasser ist ein altes und sehr wirksames Hausmittel gegen viele Krankheiten 

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Das Stärken der Abwehrkräfte ist in jeder Jahreszeit zu empfehlen

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Die heimische Linde ist ein sehr wirksames schleimlösendes Hausmittel und lindert fix den Husten 

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Gesunde Gewohnheiten und eine vernünftige Lebensweise sind die beste Prävention

Wer gesund sein möchte, soll seinen eigenen Alltag gesund gestalten. Man sollte regelmäßig und ausreichend schlafen und sich abwechslungsreich ernähren. Spaziergänge an der frischen Luft sind immer eine gute Idee, auch wenn das Wetter nicht immer mitmacht. Es ist außerdem gut Genussmittel, wie Kaffee und Zigaretten nur mäßig bis gar nicht zu benutzen. Man behauptet, alle Gerichte und Getränke, die Säure im Körper bilden, sollte man lieber lassen. Das Gleiche gilt auch für die Gedanken und Erlebnisse, die unseren Körper übersäuern. Wut, Zorn, Stress und Übermüdung soll man lieber vermeiden, wenn man sich gesund nennen möchte. Das gesunde Leben ist die beste Prävention gegen Infekte. Zu der gesunden Lebensweise fügen wir selbstverständlich auch die Gedanken und die Gefühle hinzu, denn sie haben auch einen starken Einfluss auf unsere allgemeine Verfassung. Hören Sie auf Ihren Körper!

Getrocknete Feigen stecken voller Vitamine und Mineralien, aber auch der Tee aus Feigenblättern hilft gegen Erkältungen und Husten 

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Vitamin C in jeder Form und zu jeder Tageszeit- unser Köper braucht es, um gesund und funktional zu sein 

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Hören Sie darauf, was Ihr Körper Ihnen gerade ins Ohr flüstert und erfüllen Sie ihm die Wünsche

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So alt wie das Gurgeln mit Salz, ist die Einnahme von Zwiebelsaft

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Besonders wirksam ist die Zwiebel bei Kleinkindern, denn in vielen Büchern beschreibt man das Gemüse als zuverlässige Naturmedizin

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Die Primel ist ein sehr verlässliches Mittel gegen Halsschmerzen und Husten. Man kann den Extrakt der Pflanze auch in Form von Pastillen in der Apotheke bekommen

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Wer gern Mäusespeck und Lakritze nascht, soll wissen, dass die Pflanzenwurzeln des Eibisch und des Süßholzes sehr verehrt in der Naturmedizin sind 

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Lakritze, Kurkuma und Ingwer haben die Kraft den Husten zu vertreiben 

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Einheimisch und dazu saisonal- Kohl und Rüben bescheren uns viele gesunde Elemente, weswegen man sie essen soll 

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Vitamine, Energie und die gute Laune schaffen auch den Husten weg

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Viel Bewegung, frische Luft und ausreichend trinken wird täglich empfohlen 

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Draußen sein unabhängig vom Wetter, stärkt den Körper und bessert die Laune 

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