Was hilft gegen Juckreiz? – Wissenswertes plus 5 Hausmittel, die juckende Haut beruhigen

von Mareike Brenner
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Die Erleichterung, die sich nach dem Kratzen eines gelegentlichen Juckreizes einstellt, ist unschlagbar. Aber was ist, wenn man hin und wieder Juckreiz verspürt? Und schlimmer noch, was, wenn der ständige Juckreiz zu einer Narbe für ein ganzes Leben führt? Obwohl es völlig normal ist, ab und zu Juckreiz zu verspüren, gibt es Anlass zur Sorge, wenn es länger als gewöhnlich dauert. In diesem Artikel ist es also vom Juckreiz die Rede und wir haben im Folgenden 5 Hausmittel aufgelistet, die juckende Haut beruhigen können.

Was hilft gegen Juckreiz?

Was hilft gegen Juckreiz jukende Haut behandeln

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5 Hausmittel, die juckende Haut beruhigen

Was hilft gegen Juckreiz jukende Haut

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Was ist Juckreiz oder Pruritus?

Juckreiz ist ein Gefühl, das durch eine Reizung der Haut oder der Nervenzellen entsteht. Es ist medizinisch als Pruritus bekannt. Dieser Hautzustand kann durch verschiedene Faktoren hervorgerufen werden, von denen einige im Folgenden erörtert werden.

Was verursacht Juckreiz?

Die häufigsten Ursachen für juckende Haut sind:

  • Trockene Haut oder Xerose;
  • Hautreizung oder Hautausschläge;
  • Innere Krankheiten wie Lebererkrankungen oder Nierenversagen;
  • Erkrankungen des Nervensystems wie Multiple Sklerose, Diabetes oder eingeklemmter Nerv;
  • Allergische Reaktion auf Wolle und Chemikalien in Kosmetika oder sogar Seifen;
  • Reaktion auf Antibiotika, Antimykotika oder Betäubungsmittel;
  • Schwangerschaft;
  • Alter.

Wann juckt die Haut? 

Was hilft gegen Juckreiz jukende Haut Heilmittel

Pruritus wird von folgenden Symptomen begleitet

Anzeichen und Symptome von juckender Haut

Es kann sein, dass Sie Juckreiz an bestimmten Körperteilen, wie Armen oder Beinen, oder am ganzen Körper verspüren. Diese Empfindung wird von anderen auffälligen Veränderungen begleitet wie:

  • Rötung und Flecken;
  • Beulen oder Blasen;
  • Trockene und sich schälende Haut;
  • Schuppige Haut.

Pflegen Sie Ihre Haut richtig, um Juckreiz zu vermeiden

Was hilft gegen Juckreiz jukende Haut Beine

Juckende Haut kann über einen langen Zeitraum auftreten und sogar Ihre täglichen Aktivitäten beeinträchtigen. Daher ist es notwendig, sie zu behandeln, bevor sie zu einem Hautausschlag wird und sich infiziert. Wenn Sie zu denen gehören, die unter juckender Haut oder Juckreiz leiden, können Sie die folgenden Hausmittel ausprobieren, um Ihr Problem zu lösen.

18 Hausmittel gegen Juckreiz

  • Backnatron
  • Apfelweinessig
  • Haferflocken
  • Kokosnuss-Öl
  • Heiliges/indisches Basilikum
  • Neem
  • Sesam-Samenöl
  • Münze
  • Zitrone
  • Bockshornklee-Samen
  • Mandelöl
  • Honig
  • Kalte Kompresse
  • Aloe Vera
  • Olivenöl
  • Ätherische Öle
  • Knoblauch
  • Vitamine

Viele Hausmittel helfen gegen Pruritus 

Was hilft gegen Juckreiz jukende Haut kalte Kompresse

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Wie man Pruritus natürlich behandelt

  1. Backnatron-Bad

Was braucht man:

1 Tasse Backpulver

Was muss man tun:

Geben Sie eine Tasse Backpulver in Ihre Badewanne und lassen Sie es sich auflösen.

Baden Sie etwa 15 bis 20 Minuten und dann tupfen Sie Ihre Haut trocken.

Wie oft sollte man dies tun:

Sie können dies einmal täglich tun.

Backnatron kann Ihre juckende Haut beruhigen

Was hilft gegen Juckreiz jukende Haut Backnatron

Warum funktioniert es:

Backpulver ist eines der besten Mittel zur Linderung von Juckreiz. Es weist entzündungshemmende Eigenschaften auf, die dazu beitragen, die Entzündung und den Juckreiz auf der Haut zu verringern. Der alkalische Charakter von Backpulver wirkt auch als natürlicher Säureneutralisator, der zur Beruhigung Ihrer Haut beitragen kann.

  1. Apfelweinessig-Bad

Was braucht man:

2 Tassen Apfelweinessig

Was muss man tun:

Geben Sie zwei Tassen Apfelessig in Ihr Badewasser und baden Sie etwa 15 bis 20 Minuten. Trocknen Sie Ihre Haut mit einem Handtuch ab.

Apfelessig ist ein hervorragendes Heilmittel

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Zur Linderung von lokalem Juckreiz können Sie einen Esslöffel Apfelessig mit einer halben Tasse Wasser verdünnen und mit einem Wattebausch auf die betroffenen Stellen auftragen.

Wie oft sollte man dies tun:

Für beste Ergebnisse müssen Sie dies einmal täglich tun.

Warum funktioniert es:

Apfelessig enthält bestimmte Enzyme, die zur Wiederherstellung des pH-Gleichgewichts Ihrer Haut beitragen können. Seine entzündungshemmenden Eigenschaften reduzieren die Juckreizsymptome, während seine antimikrobiellen Eigenschaften Infektionen verhindern.

Verwenden Sie Apfelweinessig nicht nur in der Küche

Was hilft gegen Juckreiz jukende Haut Apfelweinessig

  1. Haferflocken-Bad

Was braucht man:

2 Becher Haferflocken

Was muss man tun:

Geben Sie zwei Tassen Haferflocken in Ihr Badewasser. Baden Sie etwa 15 bis 20 Minuten lang und schrubben Sie dann einen Teil der Haferflocken vorsichtig auf den juckenden Stellen ab.

Haferflocken einfach in die Badewanne geben

Was hilft gegen Juckreiz jukende Haut Haferflocken

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Wie oft sollte man dies tun:

Sie müssen dies einmal täglich tun.

Warum funktioniert es:

Haferflocken haben eine beruhigende Wirkung, die zur Linderung von juckender Haut beitragen kann. Diese Wirkungen sind auf seine antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften zurückzuführen.

Genießen Sie ein entspannendes Bad!

Was hilft gegen Juckreiz jukende Haut Badewanne vorbereiten

  1. Kokosnussöl

Was braucht man:

Kokosnussöl (nach Bedarf)

Was muss man tun:

Tupfen Sie sich nach dem Einweichen in einem lauwarmen Bad trocken und tragen Sie Kokosnussöl auf die betroffenen Stellen auf.

Wenn Sie überall Juckreiz verspüren, ist es eine gute Idee, das Öl am ganzen Körper zu massieren.

Verwöhnen Sie Ihre Haut mit Kokosnussöl 

Was hilft gegen Juckreiz jukende Haut Kokosmussöl

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Wie oft sollte man dies tun:

Tun Sie dies mindestens einmal täglich.

Warum funktioniert es:

Kokosnussöl enthält mittelkettige Fettsäuren, die antihistaminische und entzündungshemmende Eigenschaften haben, die den Juckreiz lindern helfen. Das Öl ist zudem stark feuchtigkeitsspendend und kann helfen, eine der Hauptursachen von Juckreiz (also  trockene Haut) zu bekämpfen.

  1. Heiliges Basilikum

Was braucht man:

6-8 Blätter des heiligen Basilikums (Tulsi)

Was muss man tun:

Mahlen Sie ein paar Basilikumblätter und tragen Sie die Paste auf die betroffenen Stellen auf.

Alternativ können Sie die Blätter auch direkt auf der Haut sanft schrubben.

Oder ziehen Sie etwas Basilikumtee auf und tragen Sie ihn mit Wattebällchen auf den ganzen Körper auf.

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Was hilft gegen Juckreiz jukende Haut heiliges Basilikum

Wie oft sollte man dies tun:

Sie können dies täglich tun, um den Juckreiz sofort zu lindern.

Warum funktioniert es:

Heiliges Basilikum ist eine reiche Quelle von Eugenol, Thymol und Kampfer, die mit ihren antimikrobiellen und entzündungshemmenden Eigenschaften Entzündungen und Juckreiz lindern.

Weitere Information über Hausmittel gegen Juckreiz finden Sie im nächsten Beitrag

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Mareike Brenner

Mareike ist 1991 in Bonn geboren und hat ihr Diplom in der Fachrichtung Journalistik an der TU Dortmund erworben. Sie hat einen Hintergrund im Bereich Design, da sie an der HAW Hamburg Illustration studiert hat. Mareike hat aber einen Sprung in die Welt des Journalismus gemacht, weil sie schon immer eine Leidenschaft für kreatives Schreiben hatte. Derzeit ist sie in der Redaktion von Freshideen tätig und schreibt gern Berichte über Schönheitstrends, Mode und Unterhaltung. Sie kennt übrigens alle Diäten und das Thema „Gesund abnehmen“ wird von ihr oft bevorzugt. In ihrer Freizeit kann man sie beim Kaffeetrinken mit Freunden antreffen oder sie bleibt zu Hause und zeichnet. Neulich hat sie eine neue Leidenschaft entdeckt, und das ist Online-Shopping.